Slider

Waar staat Fit ben jij voor?

Wij coachen particulieren, bedrijven en organisaties naar een gezond, fit en vitaal leven

Fit ben jij! Logo

Nieuw!

Fit ben jij @ home is gespecialiseerd in personal training aan huis. Omdat je druk bent en weinig tijd hebt, komt de personal trainer naar jou toe. De personal trainingen verzorgen wij bij je thuis of op je werk. Dit kan binnen of lekker buiten.
Wij helpen je aan een gezond en vitaal leven en een sterk en fit lichaam.

Een vitaal bedrijf bruist van de energie. Energie om met grote stappen te groeien. Met Fit ben jij @ work brengen we jouw organisatie in haar meest vitale vorm. We maken inzichtelijk waar vitaliteits-tekorten binnen de organisatie liggen en pakken die met een op maat gemaakt plan aan. Zodat alle medewerkers bruisen van energie en optimaal kunnen presteren.

Onze programma's

Voedingscoach Fit ben Jij! weet alles over afvallen

Fit & Vitaal afvallen zorgt er samen met jou voor dat je op een gezonde en verantwoorde manier afvalt. Je krijgt wekelijks een coachingsgesprek en een meting. Stap voor stap werken we naar jouw doel.

Voedingscoach Fit ben Jij! weet alles over goede voeding

Ben je al op gewicht maar heb je last van weinig energie, voel je je niet fit of wil je gewoon een gezondere leefstijl? Dan is Fit & Vitaal in balans voor jou! Met samen zorgen we je ervoor dat jouw leefstijl goed in balans blijft.

Fit@home bij Fit ben jij

Gespecialiseerd in personal training aan huis of op je werk. Omdat je druk bent en weinig tijd hebt, komt de personal trainer naar jou toe. Wij helpen je aan een gezond en vitaal leven en een sterk en fit lichaam.

Fit@work bij Fit ben jij

Een vitaal bedrijf bruist van de energie om te groeien. Wij brengen jouw organisatie in haar meest vitale vorm. We maken inzichtelijk waar vitaliteits-tekorten liggen en pakken die met een op maat gemaakt plan aan.

Voedingscoach Fit ben Jij! weet alles over afvallen

Fit & Vitaal afvallen zorgt er samen met jou voor dat je op een gezonde en verantwoorde manier afvalt. Je krijgt wekelijks een coachingsgesprek en een meting. Stap voor stap werken we naar jouw doel.

Voedingscoach Fit ben Jij! weet alles over goede voeding

Ben je al op gewicht maar heb je last van weinig energie, voel je je niet fit of wil je gewoon een gezondere leefstijl? Dan is Fit & Vitaal in balans voor jou! Samen zorgen we je ervoor dat jouw leefstijl goed in balans blijft.

Fit@home bij Fit ben jij

Gespecialiseerd in personal training aan huis of op je werk.
Omdat je druk bent en weinig tijd hebt,
komt de personal trainer naar jou toe.
Wij helpen je aan een gezond en vitaal leven en een sterk en fit lichaam.

Fit@work bij Fit ben jij

Een vitaal bedrijf bruist van de energie om met grote stappen te groeien. Wij brengen jouw organisatie in haar meest vitale vorm. We maken inzichtelijk waar vitaliteits-tekorten liggen en pakken die met een op maat gemaakt plan aan.

De voedingscoach over:
Balans, Flexibiliteit Kracht en Voeding

Een uitgebalanceerd gezond voedingsschema is van essentieel belang bij het vet verbranden en bij het opbouwen van spiermassa. Trainingen bijvoorbeeld, zijn immers alleen effectief als het voedingspatroon in orde is, wat inhoud dat zowel de kwantiteit als de kwaliteit van de dagelijkse consumptie aan spijzen en dranken gezond en in proporties zijn.

Alles over voedig bij voedingscoach Fit ben jij!

Jouw Voedingscoach

Dit is voedingscoach Simone Haller-Hak van Fit ben jij!

   Simone Haller-Hak

Voedingscoach
gewichtsconsulent en
yogadocent

Op de hoogte blijven?
Volg ons!

Op de hoogte blijven?
Volg ons!

Vragen?

Stel ze!