Slider
Fit ben jij Logo

Fit ben jij zorgt samen met jou voor een gezonde levensstijl zonder een dieet.
Ons doel is om je naar een gezond, fit en vitaal leven te coachen.
Wil je ook nog afvallen? Fit ben jij helpt jou om deze doelen te behalen!

Fit & Vitaal afvallen zorgt er samen met jou voor dat je op een gezonde en verantwoorde manier afvalt. Je krijgt wekelijks een coachingsgesprek en een meting. Stap voor stap werken we daardoor naar jouw doel.

Ben je al op gewicht maar heb je last van weinig energie, voel je je niet fit of wil je gewoon een gezondere leefstijl? Dan is Fit & Vitaal in balans voor jou! Met Fit & Vitaal in balans zorg je ervoor dat jouw leefstijl goed in balans blijft.

Je kunt Fit & Vitaal afvallen en
Fit & Vitaal in balans ook online volgen!
Je krijgt aan de hand van de gekozen termijn een voedingsprogramma en geheugensteuntje toegestuurd via de mail.

Balans, Flexibiliteit
Kracht, Voeding

Een uitgebalanceerd voedingsschema is van essentieel belang bij het vetverbranden of bij het opbouwen van spiermassa. Trainingen zijn immers alleen effectief als een voedingspatroon in orde is, wat inhoud dat zowel de kwantiteit als de kwaliteit van de dagelijkse consumptie aan spijzen en dranken gezond en in proporties zijn.

Jouw coach

Ik ga jou helpen je doelen te behalen!

Simone Haller-Hak

                     Simone Haller-Hak

Gewichtsconsulent & yogadocent

Volg mij op:

Contact

Voor al je vragen!