Fit ben jij @ home

Personal training bij je thuis

Fit ben jij @ home is gespecialiseerd in personal training aan huis.
Omdat je druk bent en weinig tijd hebt, komt de personal trainer naar jou toe.
De personal trainingen verzorgen wij bij je thuis of op je werk. Dit kan binnen of lekker buiten.
Wij helpen je aan een gezond en vitaal leven en een sterk en fit lichaam.

Gezonde voeding is ook heel belangrijk

Naast personal training aan huis kunnen we ook een voedingstraject van onze gewichtsconsulent aanbieden, geheel op jou gericht en passend in jouw leven en eventueel gezin.

Fit Ben jij @ home helpt jou om:


Fitter
te worden
0%

Een fit mens blijft langer gezond en geniet meer van het leven


Af te vallen
0%

Minder kans op bepaalde ziektes en je voelt je beter en vitaler


Sterker
te worden
0%

Wie zich sterker en vitaler voelt gaat met plezier aan het werk


Energieker
te voelen
0%

Meer energie hebben voor alle leuke dingen in je leven


Fitter
te worden

0%

Een fit mens blijft langer gezond en geniet meer van het leven


Af te vallen
0%

Minder kans op bepaalde ziektes en je voelt je beter en vitaler


Sterker
te worden
0%

Wie zich sterker en vitaler voelt gaat met plezier aan het werk


Energieker
te voelen
0%

Meer energie hebben voor alle leuke dingen in je leven

Onze aanpak: van inzicht tot inzet

Onze aanpak is persoonlijk, flexibel en op maat gemaakt. Elke fase is afzonderlijk met ons te doorlopen.

1

Intake

Wij gaan samen aan de slag om te kijken wat de vitaliteitsvraag is.

2

Advies

Op basis van de uitkomsten ontwikkelen we samen een op maat gemaakt vitaliteitsplan. Waarmee we de vitaliteitsvraag doeltreffend aanpakken.

3

Aanpak

Onze trainers/coaches gaan aan de slag om in jou weer fit en vitaal te krijgen. Onze aanpak is persoonlijk, flexibel en op maat gemaakt. Samen brengen we jou in je meest energieke vorm.

Meld je vandaag nog aan voor Fit ben jij @ home


Wat wil je bereiken?



Contactgegevens


Adresgegevens



Andere programma's:

Fit & Vitaal afvallen zorgt er samen met jou voor dat je op een gezonde en verantwoorde manier afvalt. Je krijgt 2 wekelijks een coachings-gesprek en een meting. Stap voor stap werken we daardoor naar jouw doel.

Ben je al op gewicht maar heb je last van weinig energie, voel je je niet fit of wil je gewoon een gezondere leefstijl? Dan is Fit & Vitaal in balans voor jou! Met Fit & Vitaal in balans zorg je ervoor dat jouw leefstijl goed in balans blijft.

Hoe energiek is jouw organisatie?
Een vitaal bedrijf bruist van de energie. Energie om met grote stappen te groeien. Wij zijn Fit ben jij en wij brengen jouw organisatie in haar meest vitale vorm.

Fit & Vitaal afvallen zorgt er samen met jou voor dat je op een gezonde en verantwoorde manier afvalt. Je krijgt 2 wekelijks een coachingsgesprek en een meting. Stap voor stap werken we daardoor naar jouw doel.

Ben je al op gewicht maar heb je last van weinig energie, voel je je niet fit of wil je gewoon een gezondere leefstijl? Dan is Fit & Vitaal in balans voor jou! Met Fit & Vitaal in balans zorg je ervoor dat jouw leefstijl goed in balans blijft.

Hoe energiek is jouw organisatie?
Een vitaal bedrijf bruist van de energie. Energie om met grote stappen te groeien. Wij zijn Fit ben jij en wij brengen jouw organisatie in haar meest vitale vorm.